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Bebe Agua Tibia Con Limón En Lugar De Tomar Pastillas Si Tienes Algunos De Estos 15 problemas De Salud.

Un vaso o una taza de agua tibia con limón y en ayunas no sólo ayuda a quitar la sed con mayor rapidez que cualquier otra bebida, sino que además contiene numerosas vitaminas y minerales sumamente beneficiosos para tu organismo.

Este cítrico, que se halla tan presente en nuestra vida cotidiana, posee unas magníficas propiedades inmunológicas a la hora de combatir infecciones y prevenir resfriados o catarros, pero es que además el zumo de limón ayuda a perder peso, gracias a sus propiedades depurativas y a la fibra pectina que contienen.

El zumo de limón ayuda a la digestión y elimina las toxinas de tu organismo. Sus propiedades digestivas contribuyen a calmar los síntomas producidos por la indigestión, como la acidez o el ardor de estómago, los gases o las nauseas. El limón ayuda a neutralizar esos molestos síntomas.

Beneficios de tomar agua con limón

• Digestión más ligera.

• El ácido ayuda a descomponer los alimentos.

• Ayuda a mantenerse hidratado.

• La mayoría de nosotros no bebe la suficiente agua.

• Un añadido en la pérdida de peso.

• Evita la oxidación.

• Proporciona una dosis saludable de vitamina C.

• Proporciona un añadido de potasio.

• Ayuda a prevenir los cálculos renales.

En el siguiente vídeo te mostramos porque debes de tomar agua con limón todas las mañanas en ayunas.

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